L’Elbowgib Gibaud est un bracelet anti‑épicondylite de référence, spécialement conçu pour soulager les douleurs du coude liées à l’épicondylite latérale (tennis elbow) ou l’épitrochléite (golf elbow). Grâce à sa conception technique, il offre un soutien précis, une compression ciblée et une stabilité confortable, sans gêner les mouvements de la main ou du bras.
🎯 Indications principales
Le Elbowgib Gibaud est particulièrement indiqué pour :
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Épicondylite latérale (tennis elbow) : douleur située sur la face externe du coude
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Épitrochléite (golf elbow) : douleur sur la face interne du coude
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Gestes répétitifs : travail manuel, soudage, bricolage, raclage
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Pratique sportive : tennis, golf, escalade, boulangerie manuelle
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Prévention lorsque le coude est surchargé ou en phase de surmenage musculaire
🧠 Design technique et confort ergonomique
Cette coudière combine plusieurs fonctionnalités avancées :
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Structure semi‑rigide à double courbure qui évite l’effet de “garrot” souvent ressenti
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Deux coussinets amortisseurs en silicone placés sous les tendons douloureux pour filtrer les vibrations
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Sangle non élastique ajustable permettant un serrage ciblé sans compression excessive
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Matériau textile respirant et souple, assurant confort et bonne ventilation pendant le port prolongé
L’ensemble forme une orthèse discrète, facilement ajustable et compatible avec un usage quotidien ou sportif.
✔️ Effets thérapeutiques et bienfaits
Le Elbowgib Gibaud agit selon plusieurs niveaux :
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Support ciblé et compression locale : les coussinets réduisent la traction sur les tendons.
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Amortissement des vibrations : limitation des micro-traumatismes du tissu tendineux.
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Effet proprioceptif : meilleure conscience corporelle autour du coude, gestes plus stables.
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Soulagement rapide : diminution sensible des douleurs dès les premiers usages.
Cet effet durable en fait une solution efficace pour soulager les symptômes sans immobiliser complètement l’articulation.
🛠 Mode d’emploi simple
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Mesurer le tour de l’avant-bras à environ 2 cm sous l’épicondyle pour choisir la taille adaptée.
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Positionner la coudière de manière à ce que les coussinets soient bien centrés sous les zones tendineuses.
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Ajuster la sangle pour obtenir un maintien ferme sans gêne.
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Porter régulièrement lors d’activités sollicitées ou selon la douleur.
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Retirer en cas d’engourdissement ou de gêne digestive.
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🩺 Utilisations recommandées
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Sportifs affectés par des douleurs au coude lors de la pratique du tennis, golf, padel ou escalade
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Travailleurs manuels, métiers de bureau ou manutention répétée
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Rééducation ou convalescence post-tendinopathie légère ou après infiltrations
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Prévention pour éviter la survenue de douleurs latérales ou internes du coude
L’Elbowgib s’intègre parfaitement dans un protocole de renforcement musculaire ou d’exercices physiothérapiques.
📏 Choix des tailles
Disponible en plusieurs tailles (S, M, L, XL) selon le tour d’avant-bras, l’ajustement est précis et confortable. Le positionnement correct des coussinets garantit un maintien durable sans irriter la peau ni glisser durant les mouvements.
✔️ Avantages clés
| Caractéristique | Avantage utilisateur |
|---|---|
| Structure courbée semi‑rigide | Confort sans effet garrot, maintien ciblé |
| Coussinets silicone amortissants | Réduction des vibrations et soulagement ciblé |
| Sangle adaptative non élastique | Compression stable sans serrage excessif |
| Tricot respirant | Port prolongé sans surchauffe ni irritation |
| Effet proprioceptif actif | Gestes plus contrôlés, moins de sollicitations nocives |
| Entretien simple | Lavage à la main et séchage rapide facilitent la réutilisation |
🚶 Pour qui est-ce utile ?
Cette orthèse convient particulièrement à :
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Pratiquants actifs confrontés à des douleurs du coude pendant le sport
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Professionnels manuels ou personnes soumises à des gestes répétitifs
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Personnes en phase de récupération souhaitant réduire la douleur sans immobilisation totale
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Individus à risque sollicitant fréquemment le coude dans des environnements industriels ou domestiques
🧼 Entretien et précautions
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Lavage à la main à l’eau tiède avec savon doux
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Séchage à plat à l’air libre, éviter la chaleur directe
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Ne pas porter sur peau irritée ou plaies ouvertes
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Adapter le serrage pour ne pas altérer la circulation sanguine
📌 Conclusion
L’Elbowgib Gibaud est une solution technique et efficace pour soulager les douleurs liées aux tendinites du coude. Grâce à sa conception ciblée, son ajustement précis et son confort respirant, elle permet une pratique quotidienne ou sportive sans gêne. Polyvalente et bien tolérée, elle favorise un soulagement durable tout en offrant une stabilité douce du coude pendant l’effort ou le repos.
